Langkah Singkat untuk Membuka Hari
Mulailah hari dengan langkah kecil yang mudah diulang, misalnya merapikan tempat tidur atau menata meja. Tindakan sederhana ini memberi rasa keteraturan tanpa memakan banyak waktu. Luangkan satu hingga tiga menit…
Mulailah hari dengan langkah kecil yang mudah diulang, misalnya merapikan tempat tidur atau menata meja. Tindakan sederhana ini memberi rasa keteraturan tanpa memakan banyak waktu. Luangkan satu hingga tiga menit…